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Soupe de fanes de radis

Par
Fine Dining Lovers
Rédaction
Difficulté
Facile
Temps total
40MIN
Cuisine
Ingrédients

Fanes de radis (très fraîches): 250 g

Pommes de terre: 120 g

Echalotes: 40 g

Oignon: 50 g

Beurre: 20 g

Bouillon de légumes: 1 cube

Sel

Poivre noir du moulin

Veloutée et intensément verte, la soupe de fanes de radis transforme un geste anti-gaspi en assiette raffinée

Portions: 4
01.

Trier les fanes de radis: retirer les tiges trop épaisses et les feuilles jaunies. Rincer soigneusement à l’eau froide, puis égoutter.

02.

Éplucher l’oignon et les échalotes, puis les émincer finement. Éplucher la pomme de terre et la couper en petits dés.

03.

Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen. Ajouter l’oignon et les échalotes, puis faire suer 4 à 5 minutes sans coloration, jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.

04.

Ajouter les dés de pomme de terre, mélanger et laisser revenir 1 à 2 minutes pour les enrober.

05.

Verser environ 1 litre d’eau (ou juste de quoi couvrir largement), ajouter le cube de bouillon de légumes et porter à frémissement. Cuire 12 à 15 minutes, jusqu’à ce que la pomme de terre soit tendre.

06.

Ajouter les fanes de radis et poursuivre la cuisson 2 à 3 minutes seulement, juste le temps de les faire tomber et de préserver leur couleur.

07.

Mixer finement au mixeur plongeant ou au blender jusqu’à obtenir une texture lisse et veloutée. Goûter, saler et poivrer.

08.

Laisser reposer 5 minutes hors du feu, puis servir chaud.

Astuces

Choisir des fanes très fraîches est la clé: elles doivent être bien vertes, sans odeur forte ni feuilles abîmées. Une cuisson courte des fanes, ajoutées en fin de préparation, permet de préserver la couleur et la note légèrement poivrée caractéristique des radis.

Pour une texture plus soyeuse, ajouter une petite noix de beurre froid au moment du mixage ou passer la soupe au chinois fin. Pour une version plus légère, conserver la recette telle quelle : la pomme de terre suffit à donner de l’onctuosité.

Cette logique anti-gaspi se retrouve aussi avec d’autres fanes, notamment celles de navet: explorer des recettes pour utiliser les fanes de navet donne des idées de variations et de gestes de préparation similaires, en fonction des feuilles disponibles au marché.

Variantes de la soupe

Cette recette de soupe de fane de radis se décline facilement. Ajouter un poireau émincé à la place d’une partie de l’oignon apporte une douceur plus ronde. Une pointe d’ail, ajoutée en fin de suée, renforce le caractère sans masquer la fraîcheur des fanes.

Pour une version plus gourmande, incorporer une cuillère de crème ou de yaourt grec au moment du service, ou ajouter quelques croûtons de pain grillés et frottés à l’ail. Une touche de fromage frais (chèvre ou ricotta) fonctionne également très bien.

Pour jouer sur les arômes, ajouter un filet de jus de citron au dernier moment, ou quelques herbes fraîches (persil, ciboulette). En garniture, quelques rondelles de radis crus rappellent la famille du légume et permettent aussi d’évoquer les différentes variétés de radis, du radis rose au radis noir, qui apportent chacun leur caractère et leur couleur dans l’assiette.

Conservation

La soupe aux fanes de radis se conserve 2 jours au réfrigérateur, dans une boîte hermétique. Pour préserver la couleur, laisser refroidir rapidement avant de placer au frais et éviter de laisser la soupe longtemps à l’air libre.

Réchauffer doucement à la casserole, à feu bas, sans faire bouillir, afin de ne pas ternir la couleur et de préserver la texture veloutée. Si la soupe a épaissi, ajouter un petit trait d’eau chaude et mélanger.

La congélation est possible, mais peut légèrement atténuer la couleur. Pour un résultat optimal, congeler rapidement, décongeler au réfrigérateur, puis réchauffer doucement avant de servir.

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