Green smoothie aux kiwis et à la menthe

Green smoothie aux kiwis et à la menthe

Green smoothie aux kiwis et à la menthe

Cette recette de green smoothie aux kiwis et à la menthe garantit un bon concentré de vitamines. Idéal pour bien commencer la journée, côté santé.

31 Janvier, 2015
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Cuisine

Régime Alimentaire

Portions

4

Temps Total

0 HR 15 MIN

Ingrédients

Kiwis
6
Banane
1
Jus d'orange
300 ml
Menthe
1 branche
Glace
1 poignée, pilée
Yaourt
400 g
Miel
3 - 4 c. à soupe

Préparation

Pour un vrai green smoothie, épluchez les kiwis et la banane et détaillez en tranches.

Mixez les fruits dans un blender avec 150 ml de jus d'orange et les feuilles de menthe.

Passez au chinois.

Reversez dans le blender et mixez avec la glace, le yaourt et le miel.

Versez le reste du jus d'orange.

Répartissez dans des verres votre green smoothie et décorez avec de la menthe.

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